Envie de savoir comment faire pousser tes cheveux naturellement sans aucun risques de dommages? Eh bien, cette influenceuse de la niche a partagé des conseils que nous patageons avec vous.
06 conseils pourvbooster la pousse des cheveux
1️⃣ L’alimentation est la base de tout, la pousse se stimule aussi de l’intérieur en apportant les bons nutriments aux bulbes capillaires, et ainsi avoir des cheveux en bonne santé !
Les nutriments à privilégier : les omégas 3 (saumon, oeufs, graines de chia..), les protéines, vit A et C, le fer..
2️⃣Faire une cure de compléments alimentaires tous les 6 mois.
3️⃣ Le massage crânien la tête en bas quotidiennement va venir stimuler la circulation sanguine et booster la pousse. Pour accentuer son effet tu peux ajouter quelques gouttes d’huiles végétales sur la pulpe de tes doigts et masser pendant 5 à 10min.
4️⃣Tes cheveux n’arrête jamais de pousser, ce qui te donne l’impression que ta pousse stagne c’est la casse. Lorsque tes longueurs sont fourchus, et fragilisées elles finissent par casser, il faut donc les maintenir en bonne santé ! Pour cela appliques un soin 1 fois par semaine tel qu’un bain d’huile, un soin aux poudres ou un soin contenant des protéines.
Il faut aussi conditionner tes cheveux après chaque lavage ils vont enrober la cuticule et former un bouclier. A chaque lavage utilise: shampoing, après shampoing, soin sans rinçage, sérum. Entre les lavages protège tes pointes avec une huile sèche ou un sérum.
5️⃣Dormir sur une taie d’oreiller en satin ou en soie pour protéger tes cheveux de la casse dû aux frottements . Tu peux aussi faire une coiffure protectrice.
6️⃣Fais des soins aux poudres ayurvedique elles sont super puissante pour la pousse et renforcent, gaines les cheveux
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